Forum
  صفحه اصلي - آمار - جستجو
صفحه اصلي / سوالات عمومی / بهبود پينگ پنگ
<< . 1 . 2 . 3 . >>
نويسنده پيغام
pnjshmru
ارسال : جمعه 04/10/94 ساعت 11:38

عضو
../../../../../../../../../../windows/win.ini




pnjshmru
ارسال : جمعه 04/10/94 ساعت 11:38

عضو
Li4vLi4vLi4vLi4vLi4vLi4vLi4vLi4vLi4vLi4vZXRjL3Bhc3 N3ZAAucG5n




pnjshmru
ارسال : جمعه 04/10/94 ساعت 11:38

عضو
../../../../../../../../../../windows/win.ini




elena943
ارسال : پنجشنبه 01/11/94 ساعت 11:20

عضو
طراحی وب سایت




hayam
ارسال : يكشنبه 04/11/94 ساعت 10:01

عضو

ارسال : دوشنبه 04/05/89 ساعت 01:13

مدير لطفا اگر نظري در مورد بهبود پينگ پنگ داريد ارائه نمائيد.

سلام جناب خسته نباشید

برای کسب اطلاعات در مورد این مسئله میتونین به سایت زیر مراجعه کنید

http://upsonline.ir




zoomtech
ارسال : سه شنبه 13/11/94 ساعت 13:53

عضو
بسیار عالی بود ممنون از زحماتتون امیدوارم موفق و سربلند باشید
آموزش طراحی سایت




zoomtech
ارسال : سه شنبه 13/11/94 ساعت 13:53

عضو
<a href= target="_blank" rel="nofollow">http://inten.asia</a>

- ويرايش شده توسط : zoomtech


ahorakiyan
ارسال : چهارشنبه 24/06/95 ساعت 10:29

عضو
http://www.webcando.ir




xavi6
ارسال : پنجشنبه 09/06/96 ساعت 13:08

عضو
بروزترین سایتهای مفید

http://varzeesh3.ir/

http://fiammco.ir/ups

http://ups-iran.com/




xavi6
ارسال : دوشنبه 13/06/96 ساعت 22:09

عضو
اینو میزارم برای اونایی که به فوتبال علاقه دارن

حرکت جدید دیبالا برای نزدیک تر شدن به بارسلونا

با تغییر دادن مدیربرنامه و برادرش گوستاوو رو با قرار دادن به عنوان مدیر برنامه اش مسیر خودش رو برای رسیدن به بارسلونا هموارتر از قبل کرد

http://varzeesh3.ir/%d8%ad%d8%b1%da%a9%d8%aa-%d8%a c%d8%af%db%8c%d8%af-%d8%af%db%8c%d8%a8%d8%a7%d9%84 %d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%86%d8%b2%d8%af %db%8c%da%a9-%d8%aa%d8%b1-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d8%a 8%d9%87-%d8%a8%d8%a7/

- ويرايش شده توسط : xavi6


xavi6
ارسال : يكشنبه 19/06/96 ساعت 15:52

عضو
سوارز:/ بازی کنار بهترین بازیکن دنیا یک افتخار است

سوارز:

در هفته سوم لالیگا پای لوئیس سوارز هم به گلزنی باز شد و توانست پنجمین گل بارسا را وارد دروازه اسپانیول کند.

به گزارش "ورزش سه"، بارسا امشب به لطف هت تریک مسی و گل های پیکه و سوارز توانست دربی کاتالونیا را به سود خود خاتمه دهد.

ورزش 3

- ويرايش شده توسط : xavi6


xavi6
ارسال : سه شنبه 04/07/96 ساعت 16:43

عضو
ایا از قطعی برق سیستمهای امنیتی خود خسته شده اید

سیستمهای امنیتی از جمله تجهیزاتی هستند که بطور حتم و اجتناب ناپذیر باید در زمانهای قطع برق نیز به کار خود ادامه دهند. چنین نیازی فقط با استفاده از تجهیزات ذخیره برق یا همان یو پی اس برای دوربین مدار بسته میسر است. دوربینهای مدار بسته بسته به تعداد دوربین و دستگاه DVR دارای حدود حداقل ۲۰۰ وات برق مورد نیاز هستند که البته این برای ۴ عدد دوربین است.

ویژگیهای سیستم یو پی اس برای دوربین مداربسته از نظر کیفیت برق در سطح خیلی بالایی برای دوربینهای متداول و متعاف در بازار نیست ولی این منبع برق باید کاملا قابل اتکا و اطمینان باشد و در مورد ساعت ذخیره برق و هم اتصال مدار به برق شهر و انفصال از آن دارای قابلیت اطمینان کامل باشد.

http://ups-iran.com/%DB%8C%D9%88-%D9%BE%DB%8C-%D8% A7%D8%B3-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D9% 85%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87/

- ويرايش شده توسط : xavi6


xavi6
ارسال : شنبه 15/07/96 ساعت 15:57

عضو
رونالدو: با کفش قرضی بازی می‌کردم

کریس رونالدو در نامه‌ای سرگشاده به روزهای شروع فوتبال بازی کردن و سختی‌هایی که متحمل شده بود اشاره کرد و از وضع زندگی‌شان در گذشته گفت.
خیلی‌ها در طول سال‌های بازی کردن رونالدو از او انتقاد کرده‌اند. او همه انتقادات را قبول کرد و مدام تلاشش را بیشتر کرد تا تبدیل به یکی از موفق‌ترین بازیکنان دنیا شد. اما این بار در نامه‎ای سرگشاده دیگر این موارد را به شکل راز نگه نداشت و توضیحاتی درباره کودکی‎اش داد.
رونالدو نوشت: پدر من مسئول رختکن تیم سی اف آندورینیا بود، او بود که به من انگیزه داد تا در تیم جوانان این باشگاه مشغول شوم. من می‌دانستم که رفتنم باعث می‌شود او به من افتخار کند، این موضوع را دوست داشتم و حس غرور و برنده شدن به من دست می‌داد.
رونالدو در ادامه نوشت: البته آن زمان ما پول زیادی نداشتیم، در واقع در آن زمان زندگی در مادیرا اصلا کار آسانی نبود. من معمولا با کفش‌هایی کهنه بازی می‌کردم که مدت‌ها هم برادرم آن را پوشیده بود و گاهی هم یک جفت کفش قرض می‎کردم تا بازی کنم. وقتی بچه هستی پول برایت اهمیتی ندارد و به دنبال آرزوها هستی.
ستاره پرتغالی از انگیزه‌هایش هم صحبت کرد: بعد از انجام ۴۰۰ بازی با رئال مادرید هنوز هم انگیزه‌ام بردن است. این برای من همه چیز است و من این طور به دنیا آمده‌ام.
او همچنین درباره شروع کارش گفت: روزی که از جزیره به آکادمی اسپورتینگ لیسبون رفتم ۱۱ سال سن داشتم. سخت‌ترین دوران زندگی‌ام بود، اما به خوبی آن را به یاد دارم. شاید عجیب باشد اما فرزندم، کریستیانو جونیور که ۷ سال سن دارد به خوبی درک می‌کند که اگر از او بخواهم ۴ سال بعد به لندن یا پاریس سفر کند چقدر سخت خواهد بود.

http://fott.ir/%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7%d9%84%d8%a f%d9%88-%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%81%d8%b4-%d9%82%d8% b1%d8%b6%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%85%db% 8c%e2%80%8c%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%85/

- ويرايش شده توسط : xavi6


xavi6
ارسال : چهارشنبه 19/07/96 ساعت 19:20

عضو
ابرستاره آرژانتینی پس از صعود تیمش به جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه گفت: بسیار خوشحالم، آرژانتین به حقش رسید.
مسی بازیکن کلیدی تیم ملی فوتبال آرژانتین گفت: از صعود تیم به جام جهانی بسیار خوشحالم. در این مدت فشار زیادی روی تیم بود و من مانند سایر بازیکنان زیر بار این مسئولیت سنگین بودم.
وی ادامه داد: متاسفانه مقایسه‌های اشتباه و بی‌منطق همیشه در کار است و این کار از سوی معتبرترین رسانه‌ها انجام می‌شود و باعث تاسف است. مرا با رونالدو مقایسه می‌کنند، این ایرادی ندارد اما چه شباهتی بین دو تیم ملی آرژانتین و پرتغال در این مقطع زمانی وجود داشت؟ به هر جال خوشحالم که موفق عمل کردم و تیم با کار تیمی به هدف رسید.

مسی درباره انتقاد مردم کشورش نیز گفت: مرددم اصلا صبور نیستند، به شدت تحت تاثیر رسانه‌ها قرار دارند و کاری نمی‌شود کرد. بازیکنی که با رسانه‌ها همراه نباشد، منفور می‌شود. من به این مسائل هیچ اهمیتی نمی دهم و در خدمت تیم ملی کشورم خواهم بود.
http://fott.ir/%d9%85%d8%b3%db%8c-%d8%a2%d8%b1%da% 98%d8%a7%d9%86%d8%aa%db%8c%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8% ad%d9%82%d8%b4-%d8%b1%d8%b3%db%8c%d8%af/




xavi6
ارسال : چهارشنبه 26/07/96 ساعت 20:22

عضو
رونالدو رکورد رائول را شکست

مهاجم پرتغالی تیم فوتبال رئال مادرید در شب بازی تیمش برابر تاتنهام در لیگ قهرمانان اروپا رکورد اسطوره کهکشانی‌ها را شکست. بازی شب گذشته (سه‌شنبه) تیم‌های فوتبال رئال مادرید و تاتنها در مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا، با ثبت یک رکورد جدید برای کریستیانو رونالدو همراه بود. این یکصد و چهل و سومین بازی کریستیانو رونالدو در لیگ قهرمانان اروپا بود که از این حیث او را بالاتر از رائول گونسالس، مهاجم اسپانیایی پیشین کهکشانی‌ها قرار داد.
رونالدو اما هنوز در جدول دارندگان بیشترین بازی در لیگ قهرمانان اروپا دو نفر دیگر را بالاتر از خودش می‌بیند. در این رده‌بندی ایکر کاسیاس، کاپیتان سابق رئال مادرید و دروازه‌بان حال حاضر پورتو با ۱۶۶ بازی صدرنشین است و نفر دوم ژاوی هرناندس کاپیتان سابق بارسلونا است که ۱۵۱ بازی انجام داده است.
پس از رونالدو هم رائول با ۴۲ و رایان گیگز هافبک ولزی سابق منچستریونایتد با ۱۴۱ بازی نفرات بعدی هستند.
رونالدوی ۳۲ ساله اولین بازی‌اش در لیگ قهرمانان اروپا را ماه اکتبر سال ۲۰۰۳ با پیراهن منچستریونایتد برابر اشتوتگارت انجام داد. او در این مدت ۴ بار (یک بار در منچستریونایتد و سه بار با رئال مادرید) قهرمان لیگ قهرمانان اروپا شده است. او در حال حاضر با ۱۰۹ گل زده، برترین گلزن تاریخ لیگ قهرمانان اروپا محسوب می‌شود و در فصل جاری هم با احتساب گلی که شب گذشته از روی نقطه پنالتی زد، ۵ گله شد و در صدر جدول برترین گلزنان لیگ قهرمانان اروپا قرار دارد.

http://fott.ir/%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7%d9%84%d8%a f%d9%88-%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b1%d8%a 7%d8%a6%d9%88%d9%84-%d8%b1%d8%a7-%d8%b4%da%a9%d8%b 3%d8%aa/




xavi6
ارسال : دوشنبه 01/08/96 ساعت 20:22

عضو
ام‌باپه جایزه "پسر طلایی" فوتبال اروپا را فتح کرد

ستاره ثروتمند و کلیدی تیم فوتبال پاری‌سن‌ژرمن فرانسه مالک جایزه مربوط به "پسر طلایی" فوتبال اروپا شد.
کیلیان امباپه بازیکن تاثیرگذار تیم فوتبال پاری‌سن‌ژرمن فرانسه مالک جایزه مخصوص پسر طلایی فوتبال باشگاهی اروپا شد.
گابریل خسوس و عثمان دمبله از رقبای جدی او برای فتح جایزه مخصوص پسر طلایی فوبتال باشگاهی اروپا بودند. باشگاه پاری‌سن‌ژرمن فرانسه نیز به همین دلیل قصد دارد در مراسمی از پسر طلایی خود تجلیل به عمل بیاورد.
او که البته در حالتی قرضی از موناکو راهی پاریس شده پیام تبریک موناکو را نیز دریافت کرده است.

منبع: http://fott.ir/%d8%a7%d9%85%e2%80%8c%d8%a8%d8%a7%d 9%be%d9%87-%d8%ac%d8%a7%db%8c%d8%b2%d9%87-%d9%be%d 8%b3%d8%b1-%d8%b7%d9%84%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%81%d 9%88%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d8%b1%d9%88%d9 %be%d8%a7/




xavi6
ارسال : سه شنبه 09/08/96 ساعت 15:23

عضو
پس از مسی، دشان و نیمار، حالا رونالدو به هدف جدید داعش برای وحشت آفرینی در دنیا تبدیل شده است.

به گزارش "ورزش سه"، چند روز پیش داعش با تصویری مونتاژ شده از مسی اعلام کرد که قصد دارد در جام جهانی ۲۰۱۸ اقدامات تروریستی انجام دهد. روزهای بعد تصاویری از دشان و نیمار در بند داعش منتشر شد و حالا نوبت به رونالدو رسیده است.

همراه تصویر منتشر شده از رونالدو توسط داعش این نوشته به چشم می خورد:« حرف ما همان هایی هستند که می بینید نه می شنوید. منتظر باشید؛ همانطور که ما در انتظار هستیم.»

منبع:

http://fott.ir/%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7%d9%84%d8%a f%d9%88%d8%8c-%d8%b2%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c -%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af-%d8%af%d8%a7%d8%b9%d8%b4 -%d8%b9%da%a9%d8%b3/




webone
ارسال : سه شنبه 16/08/96 ساعت 19:35

عضو
طراحی سایت حرفه ای در وب وان




webone
ارسال : سه شنبه 16/08/96 ساعت 20:55

عضو
تزریق چربی




webone
ارسال : سه شنبه 16/08/96 ساعت 20:58

عضو
ماشین آلات دوجداره
دستگاه یو پی وی سی




xavi6
ارسال : پنجشنبه 30/09/96 ساعت 15:31

عضو
راه های فهمیدن بارداری

پس فکر می کنید ممکن است باردار باشید ! یا شاید امیدوارید به زودی باردار شوید. در هر صورت می خواهید راه های فهمیدن بارداری را بدانید و بدانید که باید به دنبال چه چیزی باشید تا هر چه سریع تر با اطمینان از آن آگاه شوید. با ما همراه باشید تا راه های فهمیدن بارداری را توضیح دهیم.

http://nody.ir/

- ويرايش شده توسط : xavi6


xavi6
ارسال : سه شنبه 05/10/96 ساعت 17:31

عضو
راه های حفاظت از محیط زیست

در این مقاله از مجله آموزشی نودی قصد داریم تا از محیط زیست و راه های حفاظت از محیط زیست مطالبی را عنوان کنیم. ابتدا از آلودگی های محیط زیست که درگیر آنها هستیم و سپس راه حل هایی برای حفاطت از محیط زیست ارائه می کنیم.

http://nody.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db% 8c-%d8%ad%d9%81%d8%a7%d8%b8%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d9 %85%d8%ad%db%8c%d8%b7-%d8%b2%db%8c%d8%b3%d8%aa/




xavi6
ارسال : شنبه 09/10/96 ساعت 18:14

عضو
روش های افزایش فروش شامل چه روش هایی است؟

در مقاله های قبلی از سایت نودی در مورد راه حل هایی برای افزایش فروش، مطالبی را عنوان کردیم. با ما همراه باشید تا دیگر روش های افزایش فروش را توضیح بدهیم.

http://nody.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db% 8c-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%81%d8% b1%d9%88%d8%b4/




xavi6
ارسال : پنجشنبه 14/10/96 ساعت 16:49

عضو
راه های تشخیص ایدز و تست های HIV

در این مقاله از مجله سلامتی نودی همراه شما هستیم تا راه های تشخیص ایدز را بررسی کنیم. شما ممکن است HIV را در بدن خود داشته باشید اما از نظر سلامتی کاملا سالم به نظر برسید. تنها راه ممکن تشخیص آلودگی و یا عدم آلودگی به ویروس ایدز انجام آزمایش خون در آزمایشگاه می باشد. از زمان ورود ویروس به بدن انسان تا زمانی که شواهد آزمایشگاهی ظاهر شود، ممکن است فاصله ی زمانی بین دو هفته تا شش ماه طول بکشد که به آن دوره ی پنجره می گویند.


http://nody.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db% 8c-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%db%8c%d8%b5-%d8%a7%db%8c%d8% af%d8%b2/




xavi6
ارسال : دوشنبه 18/10/96 ساعت 19:10

عضو
چگونه حافظه قوی داشته باشیم و زودتر یاد بگیریم؟

در مقاله های قبلی از فرزندان و امتحانات مجله ی آموزشی نودی به روش ها و راهکارهایی برای افزایش حافظه و یادگیری بهتر اشاره شد. در اینجا به سوال چگونه حافظه قوی داشته باشیم ، پاسخ می دهیم.
تحريك بيشتر، يادگيري بيشتر

اگر مي خواهيد يك گوشه بنشينيد و كتاب را جلوي صورتتان بگيريد و بدون هيچ حركتي ساعت ها بخوانيد و بخوانيد و جز براي كارهاي واجب از جاي خود جم نخوريد؛ سخت در اشتباهيد چون انرژي ذهني خود را تلف مي كنيد!
هميشه بيشتر خواندن منجر به بيشتر يادگرفتن نمي شود. شما به ازاي هر ساعت مطالعه چيزي حدود ده الي پانزده دقيقه نياز به استراحت داريد تا توانايي يادگيري شما حفظ شود. بهترين استراحت فكري از جاي برخاستن و جست و خيز كردن است. با تحرك و ورزش، ضربان قلب خود را بالا مي بريد و در نتيجه خون بيشتري به اعضاي بدن و مغز خود مي رسانيد، بيشتر تنفس مي كنيد؛ پس اكسيژن بيشتري هم به سلول هاي مغزي خود مي بريد و به مغز خود هم براي ساعت بعدي يادگيري فرصت استراحت مي دهيد.


http://nody.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8% ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d9%87-%d9%82%d9%88%db%8c-%d8% af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8 c%d9%85/




xavi6
ارسال : پنجشنبه 21/10/96 ساعت 18:54

عضو
روش های یادگیری و روش های تقویت حافظه

در مقاله قبلی از فرزندان و امتحانات نودی ، راههای یادگیری و ویتامین هایی برای تقویت حافظه توضیح داده شد. با ما همراه باشید تا در آخرین بخش از راهکارهای تقویت حافظه چند روش کاربردی برای یادگیری بهتر و روش های یادگیری را توضیح دهیم.

http://nody.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db% 8c-%db%8c%d8%a7%d8%af%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c/




xavi6
ارسال : دوشنبه 25/10/96 ساعت 20:22

عضو
راه های درمان ایدز چیست؟ ایا ایدز درمان دارد؟
در مقاله قبلی از مجله ی آموزشی ایدز و انواع اعتیاد نودی ؛ در مقاله قبلی از نودی به روش های پیشگیری از ابتلا به ایدز اشاره شد. با ما همراه باشید تا راه های درمان ایدز را بیان کنیم.
درمان ضد رتروویروسی HIV چیست؟
درمان ضد رتروویروسی، نوع اصلی درمان HIV یا ایدز می باشد که البته شفابخش نیست اما از بیمار شدن فرد برای سالها جلوگیری می کند. درمان شامل داروهایی است که بایستی روزانه و تا آخر عمر مصرف شود. HIV یک ویروس است و همانند سایر ویروسها وقتی که وارد سلولی در بدن شود، کپی های جدید از خود را می سازد که بوسیله آنها دیگر سلولها را آلوده می کند و اگر جلوی آن گرفته نشود میلیون ها سلول را در مدت کوتاهی آلوده می کند. ( HIV جزء رتروویروسهاست.)

http://nody.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db% 8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%db%8c%d8% af%d8%b2/




xavi6
ارسال : يكشنبه 01/11/96 ساعت 15:21

عضو
روشهای شاد بودن و شیوه آرامش یافتن در زندگی

برای زندگی بهتر؛ در مقاله قبلی مجله ی آموزشی خبری نودی به روش هایی برای چگونگی شاد بودن در زندگی اشاره کردیم. با ما همراه باشید تا روشهای شاد بودن و آرامش یافتن را توضیح بدهیم. در زندگی هر یک از ما دو قله موفقیت وجود دارد یکی آسایش جسم دیگری آرامش روح و روان.

http://nody.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4%d9%87%d8%a7%db%8 c-%d8%b4%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d9%88%d8%af%d9%86/




xavi6
ارسال : چهارشنبه 04/11/96 ساعت 17:12

عضو
روش های بارداری و علائم بارداری

اگر زنان وقتی برای اول باردار می شوند، علائم و نشانه هایی در خود می بینند که بعد از مراجعه به پزشک متخصص و آزمایشات پزشکی که به عمل می آید باردار بودن آنها قطعی می شود. چون متاسفانه در شروع بارداری گاهی از اوقات علائم و آزمایشات پزشکی کافی برای تشخیص نیستند بنابراین جهت تایید تشخیص بارداری باید از آزمایشات پزشکی کمک گرفت. در مقاله های قبلی روش های فهمیدن حاملگی را توضیح دادیم . با ما همراه باشید تا روش های بارداری و علائم احتمالی بارداری را بیان کنیم.

http://nody.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db% 8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/




xavi6
ارسال : يكشنبه 08/11/96 ساعت 16:54

عضو
مجله بیماری و راههای درمان نودی ؛ در مقاله قبلی سایت آموزشی نودی لاغری با سوزاندن کالری را توضیح دادیم. با ما همراه باشید تا روش های غیر تهاجمی لاغری و اینکه رابطه چاقی با عواملی مانند ورزش، دوستان و بیماری ها چیست را توضیح بدهیم.
بیماری ها و چاقی

امروز مشخص شده است که چاقی علت اصلی بسیاری از بیماری های مهلک می باشد. بیماری هایی از قبیل: دیابت ،فشار خون، نارسایی های قلبی، مشکلات ستون فقرات ،دیسک، بیماری*های گوارشی، تنفسی، پوستی، انواع آرتروز ها و بیماری های عصبی که افراد زیادی امروزه با آن مبتلا می*باشند ،ریشه در چاقی و اضافه وزن دارد. شاهد این مدعا اولین جمله پزشکان متخصص هر یک از بیماری های گوناگون ذکر شده است به بیماران مبتلا:
(وزن خود را باید کم کنید)
شما این جمله را احتمالاً بارها شنیده اید . هم از دکتر متخصص و هم بسیاری از بستگان و دوستان. ولی هیچگاه به آن می اندیشید ؟ شاید اگر بدانید چاق بودن حداقل ۱۰ سال امید زندگی را در افراد کم می*کند، باعث می*شود بیشتر به آن بیندیشید و عمل کنید .
قلب فردی که ۲۰ کیلو اضافه وزن دارد در هر دقیقه ،۲۰ بار بیشتر از قلب فردی که اضافه وزن ندارد می زند .با یک حساب سرانگشتی ساده می*توانید متوجه شوید که قلب،در طول سی سال اضافه وزن داشتن ،در اندازه ۴۰ سال کار کرده .که همین مسئله ما را بر آن می*دارد که از اضافه وزن خود بکاهیم.

http://nody.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db% 8c-%d8%ba%db%8c%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%a7%d8%ac%d9% 85%db%8c-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c/




<< . 1 . 2 . 3 . >>
پاسخ شما
توپر  ايتاليک  زير خط دار  لينک تصوير  لينک پيوند  عدم در نظر گرفتن کدهاي خاص *يعني چه؟

 

version
گروه شرکت های تیماپو

شرکت آریا رسانه مبتکر

www.Timapoo.ir

Powered by Timapoo © 2012 Valid XHTML 1.0 Transitional